Archives par auteur Eugénie De haspe

Atelier “Réussir à équilibrer sa vie”

Atelier équilibrer sa vie - Caroline Anne Delafosse - Centre Libéal

Atelier « Réussir à équilibrer sa vie »   Un atelier pour trouver des clés pour réussir à concilier au mieux vie pro et vie perso et diminuer ainsi le stress, la frustration et/ou la culpabilité nés de l’absence d’équilibre dans sa vie.   1h30 d’échanges et d’exercices pratiques autour des notions d’harmonisation des temps de vie, […]

Mieux vivre avec l’acouphène chronique

Cécile Leroy - Sophrologue - accouphènes chroniques - Centre Libéal Marquette lez Lille

Mieux vivre avec l’acouphène chronique” 11 mars 2020 – 18h30 à 20h     Bourdonnements, sifflements, cliquetis perçus dans les oreilles ou dans la tête… Lorsque les acouphènes s’installent c’est tout le quotidien qui peut s’en trouver bouleversé. Savoir mettre à distance les acouphènes peut alors apporter un réel soulagement. Appareillage ? Sophrologie ? Les deux […]

Yoga du rire – Patricia BOUCHE

Yoga du Rire - Patricia Bouche - Centre Libéal Marquette lez Lille

YOGA DU RIRE Dimanche 8 mars 10h30 – 15h30 – 18h30 Animatrice certifiée de l’institut français du Yoga du Rire & Rire Santé. 06.11.02.66.88 Les bienfaits du rire sans raison – Anti-stress immédiat – Développe un mental positif – Améliore la santé – Calme la douleur – Libère les tensions musculaires – Facilite le sommeil […]

Yoga du Rire – Parents enfants – 2020

Yoga du rire - 2020 - CA delafosse - Centre Libeal Lille

Séance collective de Yoga du Rire spéciale « Parents-Enfants » (6 à 12ans) 15 mars 11h-12h Avec Caroline Anne Delafosse Les séances de yoga du rire sont des bulles de bonne humeur, de rire et de bien-être. Venez avec votre enfant, âgé de 6 à 12 ans, pour profiter, pendant un moment de complicité d’1h, […]

Groupe de parole “Agir sur ses phobies” – 06/02 18h45

Cédric KROMSKI Marie Seygnovert Psychologues - Phobie - Centre Libéal

Agir sur ses phobies   Rejoignez  le groupe de parole Le 6 février 2020 de 18h45 à 20h15 Au centre Libéal – Marquette lez Lille Phobie sociale, phobie spécifique, trouble  panique… Vous  êtes confronté à des pensées, des  comportements , des symptômes inadaptés (agoraphobie, peur de manger en public, peur de vomir, palpitations, maux de tête…) ? – La […]

Cycle de Méditation MBCT – lundi soir

Estelle Joguet Méditation MBCT Lille - Centre Libéal

Cycle de Méditation – MBCT lundi soir (février-mars) Animé par Estelle Joguet Soirée d’information le 21 janvier 2020 (sur inscription) Je vous propose de vous (re)découvrir avec la méditation de pleine conscience. Le programme MBCT a été développé par l’équipe de Zindel V. Segal et s’appuie sur le travail de Jon Kabat-Zinn. Au départ élaboré […]

Atelier – Amour de soi – 22 Janvier 2020

Caroline Anne Delafosse - amour de soi - développement personnel - Centre Libal - marquette lez lille

A Atelier « Je m’aime un peu, beaucoup » Et si en 2020 vous arrêtiez de vous couper les ailes en vous dévalorisant ? Et si, au contraire, vous deveniez votre meilleur soutien ? Un atelier de développement personnel d’1h30 pour parler estime de soi, regard des autres, comparaisons, auto-critiques, recherche de perfection, défauts et qualités, droit à l’erreur… […]

Théatre-Thérapie – Amélie Charlet

Amélie Charlet Théâtre thérapie - Centre Libéal marquette lez lille

Vous avez besoin d’aide pour désamorcer votre bombe intérieure ?  De travailler sur vos angoisses, vos freins, vos troubles mais pas très envie pour le moment de suivre une thérapie individuelle ?  Vous êtes curieux d’aller visiter votre face cachée ?  Vous avez envie de vous lâcher et de reprendre confiance en vous et aux […]