Accompagnement du deuil
La perte d’un être cher est une épreuve qui nous entraine dans un processus long et douloureux.
Lorsque la douleur est trop intense, lorsque la tristesse, la colère ou la culpabilité est omniprésente, lorsque reprendre le cours de sa vie n’est pas possible, consulter un thérapeute peut devenir un recours pour retrouver l’espoir.
Le flot d’émotions a besoin d’être traversé. La blessure a besoin d’être pansée. L’être cher a besoin de trouver une nouvelle place à nos côtés. Nous avons besoin de nous éveiller de nouveau à la vie.
Accompagnement du changement
Changer, c’est prendre le temps du retour sur soi, identifier ses valeurs, ses priorités, ses désirs, ses aspirations, ses espoirs et ses rêves.
Changer, c’est se libérer de ses schémas répétitifs, c’est s’accepter, accepter ses faiblesses, celles dont on a honte, celles dont on aimerait se débarrasser. C’est aussi valoriser ses forces, celles qu’on connait, mais aussi celles dont on n’a pas conscience, celles qui restent cachées.
Changer, c’est s’appuyer sur ses ressources et ses capacités pour être plus en phase avec soi-même, avec ses valeurs et sa nature profonde, pour s’épanouir.