J’exerce plusieurs types de massages bien-être à Lille :

• Le massage californien à l’huile végétale Bio également appelé “Massage du cœur” invite à la détente du corps et au lâcher-prise. Les mouvements lents alternant lissage et pétrissage ont un effet enveloppant pour un réel moment de détente. Il permet de réduire les tensions musculaires,le stress et favorise le sommeil, la circulation sanguine et lymphatique

Durée : 1h / Massage découverte : 30 min

• Le massage visage et cuir chevelu a pour but de réduire le stress, de stimuler la circulation sanguine et l’élasticité de la peau du visage et du cou. Des mouvements lents et délicats avec les mains et le bout des doigts vous procureront détente et apaisement. Effet anti-stress

Durée : 30 min

• Le massage aux pierres chaudes permet de réchauffer les muscles. Les pierres sont posées à des endroits spécifiques du corps pour détendre les muscles et diffuser de la chaleur.

Durée : 1h15

• Le massage femme enceinte à l’huile végétale Bio vise à diminuer les tensions du corps des futures mamans engendrées par la grossesse: douleurs dorsales, lombaires, sciatique, jambes lourdes,…
  Le massage a un effet anti-stress , ce qui est positif pour la maman et le bébé.

Durée : 1h

• Le massage bébé se pratique sous forme de formation. Pendant la séance, les jeunes parents apprennent les techniques de massage sur un poupon d’entraînement qu’ils pourront mettre en pratique à la fin de la séance sur leur enfant. Le massage bébé, pratiqué régulièrement, permet de créer un lien particulier entre le parent et l’enfant, de rassurer l’enfant, le calmer, l’apaiser mais également de soulager certains de ses maux.

Durée en individuel 1h / En séance de groupe 1h30-2h.