« Je vous invite à découvrir comment cultiver l’apaisement et vivre une vie plus libre et heureuse grâce à l’EFT. L’EFT est une technique de libération innovante, rapide et efficace. »
E.F.T Activité d'accompagnement et de soutien
DESCRIPTION
E.F.T– L’Emotional Freedom Technique qui signifie en français technique de libération émotionnelle.
Vous souhaitez vous libérer de votre stress, d’émotions trop envahissantes ou de croyances limitantes ?
Vous souhaitez retrouver de la sérénité et reconquérir une nouvelle énergie dans votre vie ?
Je vous invite à découvrir comment cultiver l’apaisement et vivre une vie plus libre et plus joyeuse.
L’EFT est une technique innovante, rapide et efficace.
Grâce à l’EFT, vous retrouverez rapidement un état de calme et de détente. Vous parviendrez à installer des choses très positives dans votre quotidien.
Dès les premières séances, je vous forme à pratiquer l’EFT en auto-traitement. Ce qui vous permettra de devenir autonome dans la gestion de votre stress.
Ses principaux objectifs sont de diminuer l’intensité :
des émotions envahissantes
des peurs, de phobies
de l’anxiété
des croyances limitantes
de l’inquiétude
de la culpabilité
des blessures intérieures
du manque de confiance
des traumatismes et des troubles de stress post traumatique
PRésentation
Psychologue clinicienne en Thérapie Brève : EFT, Pleine Conscience et autocompassion.
J’ai eu la chance d’être formée à l’EFT par Monsieur Jean-Michel Gurret de l’IFPEC.
Je suis également une coach professionnelle enthousiaste et pétillante d’idées.