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Bertille DE REVIERE

Sophrologue Marquette Lez Lille

« Enfants, adolescents ou adultes, c’est avec bienveillance et non-jugement que je vous accompagnerai en tant que sophrologue à Marquette Lez Lille. Grâce à des exercices simples et accessibles à tous, la sophrologie vous permettra de retrouver harmonie et équilibre au quotidien, de vous libérer de vos entraves physiques, mentales et émotionnelles et d’avancer sur le chemin de la sérénité. »

Bertille De Rivière - Sophrologue - Marquette Lez Lille

Sophrologue Marquette Lez Lille

DESCRIPTION

Créée en 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, la sophrologie est inspirée de plusieurs courants orientaux et occidentaux tels que l’hypnose, l’auto-suggestion, le yoga et le zen.

Il s’agit d’une technique thérapeutique permettant de retrouver un état de bien-être et d’équilibre mental, émotionnel et physique.

Une séance dure en moyenne 1h. Elle se compose d’exercices physiques doux associés à une respiration contrôlée et de visualisations positives.

Ces entrainements du corps et de l’esprit auront pour effet de réactiver toutes les ressources enfouies en vous.

C’est une méthode uniquement verbale et non tactile qui vous permettra d’avoir tous les outils en main pour atteindre vos objectifs et vous rendre indépendant dans votre réussite.

La sophrologie est utile et opérante face à de nombreuses situations.

Gestion du stress, des émotions, des phobies, confiance en soi… Pour retrouver un état de bien-être et de sérénité.

Préparation mentale à un examen, une compétition, une naissance… Pour être au top de vos capacités le jour J.

Troubles du sommeil, insomnies, fatigue… Pour retrouver toute l’énergie dont vous avez besoin au quotidien.

Optimisation des performances, de la mémoire, de la créativité, de la concentration… Pour booster vos capacités.
Accompagnement face à la douleur, à la maladie, aux traitements… Pour mieux gérer ces périodes compliquées en parallèle d’un accompagnement médical.
Sophrologue à Marquette-Lez-Lille, je propose des séances individuelles ou collectives pour les enfants (à partir de 6 ans), adolescents et adultes.

N’hésitez pas à me contacter afin de faire le point sur votre situation et définir ensemble un accompagnement personnalisé.

PRésentation

Après une licence en psychologie et un parcours professionnel non épanouissant, c’est tout naturellement que je me suis tournée vers le métier de sophrologue.

Passionnée par les sciences humaines et la relation d’aide, cette méthode avait tout pour me plaire.

Afin de vous offrir un accompagnement de qualité, je me suis dirigée vers l’IFS. L’Institut de Formation à la Sophrologie a été la 1ère école de France habilitée à délivrer une certification inscrite au Répertoire National des Certifications Professionnelles. J’y ai suivi une formation en présentiel, alliant pratique et théorie.

En tant que sophrologue à Marquette-Lez-Lille, c’est avec bienveillance et non-jugement que je vous accompagnerai en sophrologie à rapidement retrouver les ressources nécessaires à votre bien-être.

invitation

Tel : 07 60 91 64 30

 

Mail : bertille.dereviere@gmail.com

 

Site Web : Bertille Sophrologie

 

Page Facebook : Bertille Sophrologie

TARIFS

Séance adulte (environ 1H) : 50€

Séance enfant (environ 45min) : 40€

 

-20% pour les étudiants et demandeurs d’emploi (sur présentation d’un justificatif)

 

Paiements acceptés : Espèces, chèques, virements

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