« Je pratique la thérapie brève, stratégique, systémique.
Cette approche est centrée sur le problème actuel du patient et sa résolution.
Rapidement, cette forme de thérapie permet d’obtenir des résultats et un soulagement de la souffrance.
Les changements sont profonds et durables. »
La Thérapie Brève « Une approche thérapeutique adaptée à chaque patient »
Vous faites face à un problème que vous ne pouvez résoudre seul.
Vous souffrez par exemples de :
Je vous accompagne dans votre souhait de changement avec la Thérapie Brève selon le modèle Palo Alto (en y intégrant la psychanalyse lorsque cela est utile).
Le travail thérapeutique est orienté sur ce qui vous fait souffrir aujourd’hui et comment amener le changement nécessaire à votre bien être.
La thérapie brève stratégique et systémique vous aide à prendre votre problème en charge. Cette approche thérapeutique permet la résolution de problème d’ordre psychologique, relationnel, émotionnel ou comportemental, quel que soit le contexte individuel, de couple, familiale ou professionnel
En quelques séances, le changement intervient et la souffrance diminue.
Attention, cette forme de thérapie, très efficace, nécessite un véritable investissement de la part de la personne qui souffre : des exercices à faire entre les séances peuvent être demandés.
Combien de temps dure une thérapie ?
Il n’y a pas de règle car chaque thérapie est ajustée au patient. Cependant, une dizaine de séances, en moyenne, suffisent pour débloquer la situation. En général, au début de la psychothérapie, les séances sont espacées de deux semaines. Ensuite, quelques séances de suivi (plus espacées dans le temps) peuvent être nécessaires pour ancrer le changement et le mieux-être.
Si je suis là aujourd’hui c’est avant tout parce que je suis passée par le chemin que vous vous apprêtez à entamer il y a plusieurs années.
Comme vous, la vie m’a proposé des expériences multiples et variées plus ou moins facile :
Fille de …, maman de …, femme de …, responsable de …, amie de …, patiente de…, vie professionnelle, vie personnelle, etc.
J’ai pu vivre et profiter des résultats de la Thérapie Brève, et c’est pour cette raison que j’ai décidé de me spécialiser dans cette celle-ci.
Conquise par cette approche non normative, pragmatique et qui respecte l’intimité du patient et dont les résultats sont concrets et mesurables.
Aujourd’hui mon activité professionnelle se partage entre mes consultations au sein du Centre Libéal et mon activité d’accueillante dans un LAEP (Lieu d’Accueil Enfants Parents) Lillois avec des enfants de 0 à 4 ans et les parents ou grands-parents.
EEPA Lille (École Européenne des Philosophies et Psychothérapies Appliquée)
IGB Paris (Institut Grégory Bateson)
Virages Formation Paris
Tel : 07 75 76 38 59
Mail : audreyleberretherapiebreve@gmail.com
Page Facebook : Audrey Le Berre – Thérapie brève
Individuel : 60 euros /séance (durée : 1h)
Couple : 90 euros / séance (durée : 1h30)
Règlement par espèces, chèque et virement bancaire
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