Atelier “Gestion du stress”

Caroline Anne Delafosse -STRESS - Centre Libéal - Marquette lez Lille

5 octobre au Centre Libéal

par Caroline Anne Delafosse

Samedi  5 octobre de 9h15 à 11h45, au Centre LIBEAL à Marquette-lez-Lille, Z.A.C. du Haut Touquet, 30c rue des Moissons

Atelier animé par Caroline-Anne Delafosse, Coach en développement personnel certifiée

 

Atelier de développement personnel de 2h30 pour comprendre le stress, apprendre à agir efficacement sur lui (à court terme et long terme) et gagner ainsi en sérénité et en efficacité (utiliser mieux ses ressources et son potentiel).

Au programme : de la théorie et de la pratique, avec des questions/réponses, quelques exercices de coaching et un moment d’échange entre les participants.

Tarif : 25 € par personne, à régler le jour même (en espèces ou chèque)

Réservation préalable par simple appel ou texto au 06.71.79.23.70

Nombre limité à 8 participants.

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