Atelier lacher-prise – 27 mai 2019 – Caroline Anne Delafosse

caroline-anne-delafosse-le-lacher-prise-et-moi-developpement-personnel-centre-libal-marquette-lez-lille

Atelier collectif  « Le lâcher-prise au quotidien »

Proposé par Caroline Anne Delafosse

au Centre Libéal – 27 mai 2019 à 20h30

Caroline-Anne Delafosse, Coach en développement personnel certifiée

Vous vous sentez souvent préoccupé(e), stressé(e), énervé(e) ?

Je vous invite à lâcher-prise pour vous déconnecter du travail, mieux gérer votre stress et vos émotions négatives, vous sentir plus serein(e), profiter de l’instant présent et retrouver de l’énergie.

Ensemble nous verrons comment passer du concept zen de lâcher-prise à la pratique, au travers de 2 axes : le lâcher-prise dans sa tête (en changeant son rapport aux personnes et aux évènements) et le lâcher-prise dans son corps (par des exercices corporels simples qui visent à se relaxer).

Date : Lundi 27 mai 2019 de 20h30 à 22h00

 

Lieu : Centre Libéal à Marquette-lez-Lille, ZAC du Haut Touquet

 

Tarif : 17 € (à régler sur place le jour de l’atelier, en espèces ou chèque)

Réservation préalable par sms ou simple appel au 06 71 79 23 70

Laisser un commentaire